Den här bilden tog min kompis Hanna en glad, solig och blåsig dag i maj. Den flimrade förbi på min skärm häromdagen och jag tyckte att det var så skönt att se mig själv gapskratta! Jag la till den som profilbild på Facebook för att påminna mig om mig själv
Det var min reikilärare Anna-Lena Vikström som lärde jag mig att tänka “Det bästa möjliga för den här personen just nu”. Det bästa möjliga just nu, smaka på de orden. Vad är ditt bästa möjliga, just nu? Redan i frågan ligger förskjutningen: genom att rikta vår uppmärksamhet till det goda vi
Nu har vårt bohag landat på vår nya adress, och vi kliver omkring bland lådorna och känner oss lite ut- och invända. Är det här hemma nu? Alla dessa saker! Hur vill jag ha det – hemma och i livet? En flytt är en så tydlig transformation, och det drar
Det hörs tydligen på ljudet när jag går och springer i trappor att jag kan bli väldigt arg. Det stämmer, men jag vet inte riktigt själv hur den latenta ilskan låter. Jag är väl för van vid ljudet, hemmablind. För många människor är det extremt känsligt läge att tala om
Rädsla är en extremt användbar känsla! Rent evolutionärt har rädda personer haft en fördel, är man lite om sig och kring sig ökar överlevnadschansen väsentligt, och med lite tur får man dessutom skicka sina gener in i framtiden.Vi är programmerade att upptäcka faror, och en del av oss är ständigt
Jag sitter med en DN-artikel framför mig, den handlar om hur stora bolån man kan klara av att ta. Det finns en grafik med räkneexempel, och där finns både rubrikerna Levnadskostnader och Kvar att leva på. Du behöver alltså ett visst antal tusenlappar att leva av och sen får du se
