I fredags fick jag ett kärleksbrev. Nej, jag har inte någon hemlig älskare men jag får faktiskt kärleksbrev ibland ändå. Det här kom från en gammal vän som har gjort till vana att berätta hur hon har det och kolla läget med mig i slutet på veckan.
I det här brevet berättade hon om en ny rutin i sin “må bättre-kampanj”; hon ser till att tala om för någon att den gjort något bra eller är värdefull för henne på något sätt.
”Det är en del i min ”glimmer approach”, att se bra saker omkring mig, och även dela med mig av det. Ger mig bra energi också.
Å du är jättebra Sigrid! Tar bra beslut, gör bra saker och är en fantastisk vän.
(sådär ja nu mår jag också bra 
Det är helt genialiskt! Till att börja med är må bättre-kampanjen väldigt smart. Vi vet att livet händer hela tiden och vi kan inte ha kontroll över vad som sker, men vi kan lägga in konkreta rutiner som får näsan att peka åt rätt håll. Min vän har alltså konstruerat rutinen glimmer approach som gör henne uppmärksam på bra saker OCH sprider glimmer till andra. Dubbelsmart! Jag blev glad, och hon mådde bra!
På det här sättet kan vi på riktigt förändra världen, genom att öka mängden glimmer i omlopp.
Så varsågod – här får du chansen serverad på silverfat: the Glimmer Approach!
Lycka till! (eller det behöver jag inte ens skriva, jag vet att det funkar varje gång.)
